Obrok salata za savršen ručak
Ova organska salata izvanrednog je ukusa sa dosta povrća koje je dostupno u svim marketima. S toga je lako pribaviti sve potrebne sastojke.
Brzo i lako se pravi, a može biti i odličan izbor kada je ishrana na poslu u pitanju. Može biti napravljena na dva načina. Jedan od njih je onaj u kome ćemo upotrebiti meso, a drugi je vegetarijanski način. Za vegetarijansku varijantu umesto slanine, piletine i sira upotrebite adekvatnu zamenu.
Sastojci
- 2 tvrdo kuvana organska jaja
- komadići slanine
- 2 organske zelene salate
- rendani organski sir
- 2 pileće pljeskavice
- 2 organska paradajza
- 1 organska crvena paprika
- organski krutoni
Način pripreme
Provrite vodu u manjoj šerpi. Kada voda provri stavite u nju jaja i obarite ih.
Operite i osušite zelenu salatu. Isecite je na tračice. Isecite i paradajz i papriku. U međuvremenu poređajte listove zelene salate na dva tanjira.
Ispržite pljeskavice. Isecite ih na tračice pa poređajte preko zelene salate.
Isperite jaja u hladnoj vodi kako bi se ohladila. Iseckajte ih .
Preko pljeskavica i salate pospite komadiće slanine, sira, paprike, paradajza i krutone.
Za vegetarijansku varijantu umesto slanine i sira upotrebite adekvatnu zamenu.
Ako želite možete dodati krastavce, šargarepu i mnoge druge stvari po izboru
NAŠA PREPORUKA: Salata sa povrćem i belim mesom
Pratite nas i na našim društvenim mrežama: Instagram | Facebook | Twitter
